Relación entre el funcionamiento ejecutivo, el sueño y la actividad física regular en adolescentes

Autores
Santaolaya Di Pietro, Magalí
Año de publicación
2026
Idioma
español castellano
Tipo de recurso
tesis de grado
Estado
versión publicada
Colaborador/a o director/a de tesis
Tabullo, Ángel
Descripción
Fil: Santaolaya Di Pietro, Magalí. Pontificia Universidad Católica Argentina; Argentina.
Fil: Tabullo, Ángel. Pontificia Universidad Católica Argentina; Argentina.
El presente estudio tuvo como objetivo investigar la relación entre la actividad física, el sueño y las funciones ejecutivas en adolescentes escolarizados. Las funciones ejecutivas, particularmente la memoria de trabajo y el control inhibitorio, son procesos cognitivos fundamentales para el desempeño académico, la autorregulación y la adaptación al contexto escolar y aspectos sociales. Diversas investigaciones indagan acerca de cómo la práctica regular del ejercicio físico podría favorecer el funcionamiento ejecutivo a través de distintos mecanismos neurobiológicos y cognitivos. En función de esto, la presente investigación se propuso: 1) analizar la relación entre la actividad física, el sueño y las funciones ejecutivas, 2) comparar el funcionamiento ejecutivo entre adolescentes que realizan y no realizan actividad física extraescolar; y 3) explorar la relación entre el tiempo de práctica de actividad física y el rendimiento en tareas ejecutivas. La investigación se desarrolló desde un enfoque cuantitativo, no experimental, con un diseño transversal y un alcance correlacional y la muestra fue conformada por 112 estudiantes de nivel secundario, de entre 13 y 15 años. Para evaluar la memoria de trabajo se administró una tarea de retención de dígitos en orden inverso, mientras que el control inhibitorio fue evaluado mediante la tarea de Simon, ambas en formato digital a través de teléfonos celulares. Además, se administró un cuestionario de autorreporte para evaluar ambas funciones ejecutivas y un cuestionario destinado a revelar datos sociodemográficos y aspectos vinculados a la práctica de actividad física y horas de sueño.
Fuente
Trabajo de Integración Final de Licenciatura en Psicología. Pontificia Universidad Católica Argentina; 2026.
Materia
FUNCIONES EJECUTIVAS
SUEÑO
ACTIVIDAD FISICA
ADOLESCENTES
Nivel de accesibilidad
acceso abierto
Condiciones de uso
https://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/4.0/
Repositorio
Repositorio Institucional (UCA)
Institución
Pontificia Universidad Católica Argentina
OAI Identificador
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